¿Qué es la Terapia Breve Estratégica?
“Construyes lo que después sufres” Paul Watzlawick
Es un modelo de intervención psicoterapéutico que busca resolver problemas humanos complejos mediante soluciones ´aparentemente´ simples (Nardone). Está indicado para resolver problemáticas, dificultades y trastornos psicológicos.
Es breve, radical, innovativa y no se usan fármacos
Se diferencia completamente de todos los enfoques psicoterapéuticos tradicionales.
Se enfoca en cambiar la rígida percepción y reacción del paciente por una más flexible, sana, adaptativa y funcional. Partiendo del presupuesto que para cada problema existe una solución.
Su postulado básico es que la realidad que percibimos –incluidos los problemas y las patologías– son el resultado de nuestra interacción con nosotros mismos, con los demás y con el mundo.
¿Cómo Funciona?
“Lo que debemos interrumpir cuando queremos cambiar una situación, es su persistencia: sobre su formación ocurrida en el pasado, no tenemos ningún poder de intervención” Giorgio Nardone
Desde un punto de vista estratégico la primera sesión no se orienta sólo al diagnóstico y comprensión de la problemática sino al cambio terapéutico.
El primer paso de una intervención estratégica es acordar un objetivo alcanzable con el paciente. La sesión no termina hasta que no se logre el objetivo.
Seguido a esto, es el terapeuta quien debe adaptarse a la lógica de cada persona, pareja o familia.
En la mayoría de los casos, la problemática se desbloquea en las primeras sesiones. A través de estrategias, formas de persuasión refinadas (lo que evita la natural resistencia al cambio) y protocolos –calzados a cada patología– basados en la evidencia clínica de más de 30 años de investigación-intervención, se lleva a que el paciente experimente un cambio tanto en su percepción como en su reacción.
Se le lleva -antes que a comprender- a sentir distinto frente a la problemática presentada.
Seguido a esto, es necesario continuar con el proceso de consolidación del cambio para recuperar la autonomía personal, la confianza en los propios recursos y lograr la construcción de un nuevo equilibrio.
La Terapia Breve Estratégica, no siempre va al pasado, no busca las causas hipotéticas ni el “porqué”, se enfoca más bien en cómo funciona, cómo se mantiene y cómo se resuelve un problema, pues estos se construyen y se alimentan en el tiempo por lo que las personas hacen para tratar de solucionarlos logrando así que crezcan y se alimenten.
El objetivo terapéutico es cambiar dichas soluciones intentadas de disfuncionales a funcionales.
FUNDAMENTOS
Constructivismo Radical
“No existe una realidad verdadera, sino tantas realidades como se puedan inventar” Oscar Wilde
Cada realidad cambia según el punto de vista de quién observa: El mismo vaso de agua para una persona puede estar medio lleno y para otra medio vacío.
Lógica Estratégica / No Ordinaria:
“En una clínica en Alemania, un psiquiatra le preguntó a un paciente que aplaudía constante y compulsivamente:
-¿Porqué sigues aplaudiendo?
El paciente respondió:
-Para ahuyentar los elefantes
El psiquiatra rebatió:
-¡pero si aquí no hay elefantes!
El paciente respondió, -mientras continuaba aplaudiendo-:
-¡Ves cómo funciona!” (Watzlawick, 1989)
Lo anterior pone en evidencia la lógica aparentemente absurda, por medio de la cual funciona tanto la mente humana como los trastornos mentales y conductuales (Nardone & Balbi , 2008)
En realidad, es todo menos absurda: es así cómo funciona nuestra mente. Es común querer realizar algo que se considera racionalmente correcto y luego –empujado por nuestras emociones– comportarse al contrario; ser ´incoherentes´, ser no ordinarios; cómo de hecho, lo somos.
Solución Intentada:
Lo que construye y mantiene un problema es precisamente lo que las personas intentan hacer para resolverlo.
Una solución intentada que no funciona, si es reiterada, no sólo no resuelve el problema, sino que lo complica formándose un círculo vicioso entre lo que se hace para cambiar y lo que debe ser cambiado.
Experiencia Emocional Correctiva:
“Antes de convencer al intelecto, es preciso tocar y predisponer al corazón” Pascal
Un cambio terapéutico real se puede realizar sólo después de vivir experiencias a nivel emocional que hagan constatar al paciente que es capaz de afrontar aquello que creía no ser capaz.
Sistema Perceptivo Reactivo:
“La vida está llena de eventos problemáticos; la diferencia está en cómo cada uno de nosotros reacciona y los afronta” Nardone
Es la modalidad redundante por medio de la cuál cada persona percibe y reacciona ante una realidad o situación.
Diálogo Estratégico:
“Quien se convence a sí mismo, lo hace primero y mejor” Pascal
Las preguntas del diálogo estratégico, son el principal vehículo de cambio, pues hacen sentir de manera diversa, evocando sensaciones vividas. Primero se debe hacer sentir, luego entender.
Se evitan las preguntas abiertas, optando por preguntas con ilusión de alternativa del tipo: ¿cuándo usted tiene un ataque de pánico siente miedo a morir o a perder el control? (preguntas previamente estudiadas) De esta manera, la persona se siente obligada -sin sentirse obligada- a responder a una de las dos respuestas planificadas (Nardone & Salvini, 2004).
EN HONOR A MI MAESTRO
“Una de las más peligrosas convicciones de los últimos cien años, es la creencia de que, si una persona tiene una patología psicológica grave y persistente a lo largo de varios años, su terapia deberá ser igualmente complicada y extensa en el tiempo” Paul Watzlawick
Primero filósofo, luego psicólogo, psicoterapeuta y coach. Es el padre de la Terapia Breve Estratégica evolucionada.
En 1987, funda junto con su maestro Paul Watzlawick, el Centro di Terapia Breve Strategica (CTS) en Arezzo, Italia, como una gradual evolución de la conocida Escuela de Palo Alto, California (Mental Research Institute), famosa gracias a sus agudas contribuciones al campo de la Terapia Familiar y la Comunicación Humana.
Desde hace 30 años, Nardone dirige el CTS de Arezzo -dónde desarrolla su actividad como terapeuta y coach- centro de investigación, intervención y escuela de especialización para psicólogos y médicos de todo el mundo.
Giorgio Nardone ha tratado más de 25.000 casos con éxito de pacientes provenientes de distintas nacionalidades.
Cuenta con más de 200 colaboradores oficiales, formados bajo su Modelo: “Brief Strategic Therapy, Giorgio Nardone´s Model” y bajo su supervisión directa y mensual, quienes a su vez, llevan acabo investigaciones y publicaciones mundiales.
Cuenta con más de 40 sedes didácticas e investigativas, esparcidas por todo el mundo. Es autor de más de 40 libros traducidos a más de 10 idiomas.
Considerado uno de los terapeutas y autores con mayor éxito y prestigio internacional